Archivos de Etiquetas: piel

Beneficios del Ejercicio sobre la Piel

Aunque no se hable mucho de ellos, son bastantes los beneficios que existen sobre la piel: Hacer ejercicio mejora la circulación de la sangre, lo que tiene como consecuencia tener mejor color de piel, más suavidad y menos riesgos de sufrir enfermedades.   Una de las cosas más importantes a la hora de hacer ejercicio […]

YOGA FACIAL para mantener tu piel más joven

Los músculos faciales, al igual que el resto, necesitan ejercitarse para que no pierdan elasticidad. Gracias a unas técnicas de yoga muy sencillas que puedes realizar en casa, podrás conseguir increíbles resultados. En la frente, coloca dos dedos a los lados para aumentar la presión y haz movimientos muy lentos, repitiendo varias veces. Sobre las […]

Limpieza Facial Detoxificante

Después de unas largas jornadas festivas, comidas copiosas, falta de descanso, más alcohol de lo habitual, cambios rutinarios, frío y un largo etcétera, nuestra piel (como cualquier otro órgano de nuestro cuerpo), se fatiga y estresa. Parece ser que de los buenos propósitos que nos proponemos sólo cumplimos el 20%, dentro del cual está en […]

¿Sabías que miles de ingredientes naturales de nuestra dieta son muy beneficiosos en nuestra piel?

1.- Ingredientes naturales que reducen las arrugas Papaya: Es antioxidante y aporta mucha vitamina C que ayuda a combatir las arrugas y mantener la textura de la piel flexible. Esta fruta multiacción, ayuda a aumentar la producción de colágeno, mejorando la fuerza y resistencia de la piel. Arándanos: Este fruto diminuto contiene más de una docena de […]